6/25~27
6月25日(木)
朝にZwiftで1時間ローラー活動( •⌄• )
30km走りました( ´-` )
26日(金)
ねむの食欲がなかなか戻らなくて心配なので､病院に行って点滴と注射してもらいました🐇
以前のようにペレットをたくさん食べるねむを早く見たいです( • - •` )♡
YouTubeにアップしました〜( •ω•ฅ)!
この日の夕飯は
スイカは､たくみの実家からの貰い物🍉
27日(土)
たくみと一緒にしっかり乗る予定が...リアの変速の調子がとても悪くて､わたしはすぐ帰宅( •́ㅿ•̀ )
帰ってきてから､1人葛藤しながら調整したらスムーズに(´∀｀;)
スプロケを28Tから34Tに換えたのが原因だと思ってて､後からたくみに見てもらったら...
まさかのฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ!!
ホイールがちゃんと真っ直ぐハマってなかった...( ꒪⌓꒪Ⅲ)←
...はあぁ...(´･д･`)笑
あまり乗らずに帰った意味。。笑
夕飯は
ひき肉と豆腐のピリ辛炒め､蒸し鶏､ワカメともやしのスープ､イカサラダ🥗
ねむちゃんは､まだ元気がないです(´:ω:`)
