7月3日(金) Zwiftでローラー活動( •⌄• ) 16kmのレースに出た後は、ダイエット走で乗ってトータル1時間( ๑•ω•) よくわからないけど、ジャージGet(๑•᎑•๑) 夕飯は、スーパーで買ってきた安くて大きいチキンカツ( ´-` ) たまには揚げ物が食べたいと思って買った…
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