4月21日(火)GTローラーで15分走×2の1時間ローラーをやりました(*´-`)その前に食べた夕飯はポークソテー、イワシと豆腐のハンバーグ、油揚げと小松菜のソテー、サラダ⭐22日(水)ぬいぐるみの服をアレンジして、ねむちゃんのポンチョを作りました(*´˘`*)アレンジと…
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