9月1日(日曜)新潟ヒルクライムに参加してきました(。•ω•。)去年も出場して、今回で2回目です!先週の乗鞍が終わってから自転車に乗ったのは、火曜:30分間頑張る、朝ローラー40分水曜:ダイエット走、夜ローラー60分木曜:ダイエット走、朝ローラー80分だけ( ˙꒳˙ )…
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